لقد تـم تغيــر المنتــدى الــى هـذآ الرآبـط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لقد تـم تغيــر المنتــدى الــى هـذآ الرآبـط

www.oman.k4h.info
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 (( فوائد الشاي الأخضر ))

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البرنسيسة
ღ♥ღ المديـرة العآمة ღ♥ღ
ღ♥ღ المديـرة العآمة ღ♥ღ
البرنسيسة


آلـمُـشَـآرَكـآت : 382

(( فوائد الشاي الأخضر ))  Empty
مُساهمةموضوع: (( فوائد الشاي الأخضر ))    (( فوائد الشاي الأخضر ))  Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 22, 2010 5:47 pm

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر
(( فوائد الشاي الأخضر ))  5097
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمانية
ღ♥ღ عضـو جديـد ღ♥ღ
ღ♥ღ عضـو جديـد ღ♥ღ



آلـمُـشَـآرَكـآت : 41

(( فوائد الشاي الأخضر ))  Empty
مُساهمةموضوع: رد: (( فوائد الشاي الأخضر ))    (( فوائد الشاي الأخضر ))  Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 23, 2010 4:56 pm

تسلم الايد اللي كتبت


تقبلو مروري (( فوائد الشاي الأخضر ))  84645
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النجم اللامع
ღ♥ღ المـديـر العـام ღ♥ღ
ღ♥ღ المـديـر العـام ღ♥ღ
النجم اللامع


آلـمُـشَـآرَكـآت : 387

(( فوائد الشاي الأخضر ))  Empty
مُساهمةموضوع: رد: (( فوائد الشاي الأخضر ))    (( فوائد الشاي الأخضر ))  Icon_minitimeالخميس نوفمبر 25, 2010 3:29 am

فوواائد مرره حلوووه

يسلمووو اختي المبدعهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://r-3otr.yoo7.com
 
(( فوائد الشاي الأخضر ))
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفازلين ... ما راح تصدقون
» فوائد شرب الماء على المعده الفارغه مهم ادخلي؟؟؟؟؟؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لقد تـم تغيــر المنتــدى الــى هـذآ الرآبـط :: °«i![ آلـرح ـآبّ ألإجَتمُاعِيهـ ]!i»° :: •« رح ـآبّ ألطـبُ ؤ الصِحـه »•-
انتقل الى: